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Workshop Ashtanga Yoga con Giulia Citterio

12 Febbraio @ 8:00 - 12:30

Sabato 12 febbraio, trascorriamo una mattinata insieme per condividere la nostra pratica, in stile Mysore, e per approfondire alcuni aspetti del nostro percorso, insieme a Giulia Citterio.
L'approfondimento sarà focalizzato principalmente sui salti dei vinyasa, conosciuti anche come jump back e jump through, un passaggio della pratica che va coltivato con pazienza e coltivando il movimento fin dal principio.
Riuscire a muoversi in maniera corretta tra le posizioni della serie, non è una questione estetica ma un elemento di aiuto per mantenere fluida la pratica e il flusso del respiro, così da rendere più intensa l'esperienza di meditazione in movimento.
Ci sarà spazio per domande e risposte e anche per una breve sessione di chanting e meditazione prima dell'approfondimento.
L'evento è aperto ai tesserati e soci di AYBL asd.
Per informazioni non esitare a contattarci sul form qui sotto oppure attraverso i nostri canali!
 

Dettagli

Data:
12 Febbraio
Ora:
8:00 - 12:30
Categoria Evento:
Tag Evento:
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Organizzatore

Giulia Citterio

Luogo

A.S.D. AYBL
Via Masi Simonetti, 48
Belluno, BL 32100 Italia
+ Google Maps
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A.S.D. AYBL

Ashtanga Yoga Belluno
Via Masi Simonetti, 48
32100 - Belluno (BL)
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