Il Vi-Passana dell’ Ashtanga Vi-Nyasa Yoga “Come funziona lo Yoga” in un linguaggio semplice
Introduzione al Pranayama
e alla meditazione.

4 Days Weekend
Venerdì 17 / 19
Introduzione
Preparazione alla Meditazione

Sabato 8:30 / 12
Il Metodo Contato (Pratica)
Pranayama
Pomeriggio 15 / 17:30
"Asana Play" (Esplorazione delle posizioni)
Meditazione

Domenica 8:30 / 12
Metà pratica guidata (con conteggio) e metà pratica individuale assistita
Pranayama
Pomeriggio 15/17:30
Conferenza: "Come funziona lo Yoga"
Meditazione

Lunedì 7-10
Pratica autogestita assistita (Mysore Style)

John Scott è allievo diretto di Shri K Pattabhi Jois
Dopo 39 anni di pratica quotidiana, continua a tramandare il metodo esattamente come gli è stato insegnato dal suo maestro.
Attraverso il tradizionale conteggio in sanscrito (classe guidata), la pratica individuale assistita (stile Mysore) e tecniche dettagliate, Jonny ti accompagnerà in un viaggio personale per connetterti con il tuo GURU interiore.

Uno degli obbiettivi di questo workshop è rinnovare la passione per la pratica.

Per JS, la pratica dell'Ashtanga Vinyasa Yoga (AVY) è una Meditazione dinamica, connessione tra mente, respiro e movimento, capace di allineare Karma Yoga, Kriya Yoga e Bhakti Yoga. Quando questi tre sentieri si allineano, la pratica sboccia e apre la via verso il "Regno Interiore".

Costi:

Workshop Completo (4 giorni) 350 €
Un giorno in meno (Venerdì o Lunedì ) 320 €

Quota Associativa Ashtanga Belluno €25
I posti sono limitati

Per maggiori informazioni compilare il form qui sotto.

Politica di rimborso:
La quota di iscrizione di 25 euro non è rimborsabile.
La quota rimanente verrà rimborsata secondo le seguenti condizioni:
- 100% se la cancellazione avviene entro 3 mesi dall'evento
- 50% se la cancellazione avviene entro 2 mesi dall'evento
- Nessun rimborso oltre tale termine, per motivi organizzativi.

The Vi-Passana of Ashtanga Vi-nyasa Yoga
"How Yoga Works” in plane simple language
Introductions to Pranayama and Meditation

4 Days Weekend
Schedule

Friday 5 / 7 pm
Intro and Setting the Stage for Meditation

Saturday
Morning - 8.30 /12 The Counted Method ( Practice )
Pranayama
Afternoon - 3 / 5.30 pm Asana Play
Meditation

Sunday
Morning 8.30 / 12 - Half Counted Half Self-Practice Assisted
Pranayama
Afternoon 3 / 5.30 pm - Lecture : How Yoga Works
Meditation

Monday morning 7 / 10 am - Complete self-practice assisted

John Scott is one of the last few Direct Students from Shri K Pattabhi Jois,
Still Practicing Daily 39 years later, and he is still passing on the Method, just as it was passed to him.
Through both the Traditional Sanskrit Count ( Led Class ) and Assisted Self Practice
(Mysore Style Class ) plus Detailed Techniques, Jonny will take you on a personal journey within,
connecting you to your own inner GURU

One of the aims of this workshop is to renew your passion for the Practice.

For JS the Practice of AVY is a Dynamic Mind, Breath and Movement Meditation
Aligning Karma Yoga, Kriya Yoga and Bhakti Yoga.
When these three yoga’s align, your practice blossoms and opens the way to the Kingdom/Queendom Within

Costs :
Full workshop (4 days)
350 EUR 

1 Day less (Friday or Monday) 320 EUR
Ashtanga Belluno Registration fee €25
Place available are limited


For more information, fill out the form below.

Refund Policy:
The registration fee of 25 euros is non-refundable.
The remaining fees will be refunded according to the following conditions:
- 100% if the cancellation is received within 3 months of the event
- 50% if the cancellation is received within 2 months of the event
- No refund beyond this deadline, for organizational reasons.