UN APPROCCIO CONSAPEVOLE ALL'ASHTANGA YOGA
       A MINDFUL APPROACH TO ASHTANGA YOGA

"Stillness in stillness is not real stillness. Stillness in activity - that is real stillness."
Lao Tzu
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“La quiete nella quiete non è la vera quiete. Quiete nell'attività: questa è la vera quiete.”
Lao Tzu