3 Dicembre 2022

SavAsana

Sava in sanscrito significa Salma. SavAsana è una posizione (un must) che arriva alla fine della sequenza e che in realtà è uno degli asana più difficili da assumere, è il momento in cui bisogna lasciare andare tutto, corpo, pensieri, emozioni,... Morire un pò e realizzare di non essere mai nati.

A.S.D. AYBL

Ashtanga Yoga Belluno
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