Black Lotus Yoga is the latest blossom of the modern vinyasa tradition, a potent practice of breath and movement that opens the inner channels of the body and invites the creative sap to flow. Based on old Hatha principles, Black Lotus Yoga works with the natural movements of the breath to bring awareness deep into the body and to rouse the sleeping parts of the soul.
In this workshop, we explore the inner techniques that give the Black Lotus practice full potency. These are the gestures of breathing, attending, holding and releasing that open the mind, soften the body, and allow the breath to flow. When refined, these gestures bring a tremendous depth to the practice of Black Lotus Yoga.
This workshop is for people who are already familiar with Black Lotus Yoga, a guided session of asana and pranayama will be held on Friday and Mysore classes on Saturday and Sunday.

SCHEDULE
(same each day)

08.00 - 10.00 Practice
10.00 - 10.30 Break
10.30 - 12.30 Workshop
12.30 - 13.30 Break
13.30 - 15.30 Workshop

TUITION
350 EUR before Feb 15
400 EUR after Feb 15
Ashtanga Belluno Registration fee €25

For more information, fill out the form below.

Refund Policy:
The registration fee of 25 euros is non-refundable.
The remaining fees will be refunded according to the following conditions:
- 100% if the cancellation is received within 3 months of the event
- 50% if the cancellation is received within 2 months of the event
- No refund beyond this deadline, for organizational reasons.

Black Lotus Yoga è l’ultima fioritura della tradizione del vinyasa moderno: una pratica intensa di respiro e movimento che apre i canali interiori del corpo e invita la linfa creativa a scorrere liberamente. Radicato negli antichi principi dell’Hatha Yoga, il Black Lotus Yoga segue il ritmo naturale del respiro per condurre la consapevolezza nelle profondità del corpo e risvegliare le parti assopite dell’anima.
In questo workshop ci addentreremo nelle tecniche interiori che donano piena potenza alla pratica del Black Lotus. Sono gesti sottili, del respirare, dell’ascoltare, del trattenere e del lasciare andare, capaci di aprire la mente, ammorbidire il corpo e permettere al respiro di fluire senza ostacoli. Quando questi gesti vengono raffinati, la pratica del Black Lotus Yoga si colma di una profondità vibrante e trasformativa.
Il workshop è dedicato a chi già conosce il Black Lotus Yoga. Venerdì si terrà una sessione guidata di asana e pranayama; sabato e domenica la pratica proseguirà con classi in stile Mysore.

PROGRAMMA
(uguale per ogni giorno)

08.00 - 10.00 Pratica
10.00 - 10.30 Pausa
10.30 - 12.30 Workshop
12.30 - 13.30 Pausa
13.30 - 15.30 Workshop

COSTI
350 € entro il 15 febbraio 26
400 € dopo il 15 febbraio 26
Tesseramento Ashtanga Belluno asd €25 obbligatorio

Per maggiori informazioni, compila il modulo qui sotto.

Politica di rimborso:
La quota di iscrizione di 25 euro non è rimborsabile.
La quota rimanente verrà rimborsata secondo le seguenti condizioni:
- 100% se la cancellazione avviene entro 3 mesi dall'evento
- 50% se la cancellazione avviene entro 2 mesi dall'evento
- Nessun rimborso oltre tale termine, per motivi organizzativi.